Hjemmelaget granola

Name: Hjemmelaget granola
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: Serves 1
Ingredients: 8 dl havregryn, Manna; 2 dl kokoschips, Manna; 1 dl gresskarkjerner, Manna; 2 dl grovhakkede nøtter; 1 dl sesamfrø, Manna; 1 dl solsikkefrø, Manna; 1 ts kanel og kardemomme hvis ønskelig; 0,5 dl vann; 1 dl kokosolje, Manna; 1 dl flytende honning

1 personer

00h 15

00h 30

Denne økologiske hjemmelagde granolaen er perfekt for deg som ønsker en sunn, sprø og smakfull start på dagen. Fylt med havregryn, nøtter, frø og naturlig sødme fra honning gir den både god smak og langvarig energi. Nyt den sammen med yoghurt, melk eller som topping på smoothie og frokostskåler.

Ingredienser og fremgangsmåte

Ingredienser

Fremgangsmåte

Sett ovnen på 150 grader. Kle en langpanne med bakepapir.
Bland alle de tørre ingrediensene.
Bland sammen vann, olje og honning, og fordel det over hele blandingen.
Fordel blandingen jevnt utover stekebrettet.
Stek midt i ovnen i ca. 30 minutter. Rør om av og til. Hvis du vil ha litt mer farge, kan du øke til 175 grader mot slutten av steketiden. Rør litt oftere da, siden det blir raskt gyllent.
La granolaen avkjøles. Oppbevar granolaen i en glass- eller metallboks i kjøkkenskapet.