Paranøtter er en av de beste naturlige kildene til selen, et mineral som støtter immunforsvaret.

De er også rike på sunne fettsyrer, magnesium og protein, noe som kan bidra til en langvarig metthetsfølelse og stabil energi.

BRUK

Paranøtter kan nytes som en sunn snacks, tilsettes i bakverk, granola, müsli eller energibarer, eller brukes som topping på yoghurt og smoothie-bowls.

De kan også hakkes og tilsettes i salater eller brukes til hjemmelaget nøttesmør.

NB
Biter av skall fra nøtter kan forekomme i pakken.