#html-body [data-pb-style=HY847RL]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll}Ideell som topping til salater, i smoothies og dipper. Spirer er den enkleste måten å få viktige vitaminer, mineraler, sporstoffer, sekundære plantestoffer og fiber inn i kostholdet når som helst på året - nyhøstet og "lokalt" fra vinduskarmen hjemme på kjøkkenet ditt!BRUKBløtlegg frøene før spiring. Skyll grundig med rent vann før bruk. Dannelse av fibrøse røtter mulig. Bruk 2 ss frø per frøbrett eller spirekrukke. Bløtlegg i tolv timer. Vann to ganger om dagen og høst etter 3-5 dager. Den ideelle spiretemperaturen er 18-22°C. NB Råe spirer må ikke spises før dag 4.